網紅的藏寶箱#减肥最重要的就是吃好米饭
生活的不单调，可以从最简单的事情开始。
最近的我，爱上了煮米饭。
以前煮白饭，放的入口就好。
买了货架上最便宜的精米，
回家洗米放饭锅，
「嗒」一声好了。
放进嘴里，绵绵的，没嚼劲。
后来买了长米，听说营养高又好吃。
一样回家洗米放饭锅，
「嗒」一声，放嘴里。
嗯，总算是粒粒分明，
水放多了也丝毫不会煮得软烂。
但是发现长米煮不成米粥，
就买了最养胃的小米。
小颗粒的米粒煮成的小粥暖呼呼，
加上枸杞红枣就是日常懒人养生粥了。
最近长米吃腻了，换成了颗粒饱满的珍珠米。
煮饭仙人村嶋孟说过：
煮的不好吃的叫白饭，还可以的叫做米饭。
有样学样学他如何洗米、淘米、煮米饭。
啊，原来生活的幸福感，就是那么的简单。
#最近吃饱吃满
#一碗米饭一颗荷包蛋
#足矣
#分享我去旅行念念不忘吃过的好米饭
摄 //
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